Уход за кожей шеи. Омолаживающий уход за шеей и зоной декольте Маска эконом-класса, но очень эффективная

В этом материале мы поделимся секретами ухода за шеей после 50 лет – полезными рекомендациями, масками, компрессами и пилингами в домашних условиях. Такой комплексный уход поможет подтянуть, тонизировать кожу и эффективно устранить признаки старения – чтобы дольше оставаться молодой и красивой!

Почему за этой областью нужно ухаживать?

Зачем нужен уход за шеей после 50 лет? Все дело в том, что признаки старения на этом участке тела проявляются гораздо активнее, чем на коже лица. Ведь по своему строению кожа этой области схожа с нежной кожей в области век – в ней почти полностью отсутствуют сальные железы (защита от воздействий извне), а подкожно-жировая клетчатка очень тонкая. Поэтому кожа шеи менее эластичная, чем на других участках тела. И в этой области в первую очередь появляются мелкие морщинки и заломы.

Первоначальные признаки старения шеи можно отметить уже после 35 лет. После 50 лет уход за шеей требует особого деликатного подхода – регулярных косметических процедур в домашних условиях, а также выполнения простых ежедневных рекомендаций для тонизирования и повышения упругости кожи.

• Во время принятия душа ополаскивайте шею и зону декольте чуть прохладной водой – такое простое действия отлично улучшает микроциркуляцию крови и делает кожу более эластичной.
• При снятии макияжа очищайте и кожу шеи – на ее поверхности тоже скапливается много бактерий и других загрязнений. Желательно завершить демакияж успокаивающим тоником, используя его и для зоны шеи.

• Помните про очень значимый этап ухода за кожей – нанесения питательной сыворотки для возрастной кожи. Она действует как филлер, заполняя и разглаживая морщинки. Сыворотку наносят под крем.
• Когда увлажняете кремом кожу лица, не забывайте и про шею. Либо же можно приобрести любой питательный крем специально для этого участка тела. Если вы наносите крем перед сном, желательно делать это минимум за 1 час до засыпания (чтобы средство хорошенько впиталось).
• Еженедельно выполняйте скрабирование этого участка кожи – можно использовать пилинг для лица с мелкими частицами (крупные не подойдут). Еще один вариант – применять пилинг-скатку, так как она тоже действует довольно мягко. Одного раза в неделю будет достаточно, иначе травмируете кожу.

3-4 раза в неделю необходимо протирать шею кубиками льда – можно заморозить отвар ромашки или мяты, зеленый чай, сок алоэ.

• Откажитесь от высоких подушек. Именно во время сна на таких подушках кожа получает «заломы», которые в будущем преобразуются в морщины. Лучший вариант – подобрать ортопедическую невысокую подушку.

Эффективные маски и компрессы

В борьбе со старением шеи помогут простые и доступные домашние средства, ингредиенты для которых найдутся на любой кухне. Делайте такие увлажняющие и омолаживающие масочки минимум 2-3 раза в неделю.

• С маслами. Подогрейте 1-2 столовые ложки оливкового или растительного масла. В теплом виде распределите его по коже шеи, дайте немного впитаться в течение пары минут. Затем оберните шею бинтом или марлей и оставьте такой компресс на 15 минут. Смывать теплой водой или просто промокнуть остатки масла салфеткой.

• С желатином . 1 чайную ложку желатина растворить в 1 столовой ложке воды и дать набухнуть в течение 5 минут. Затем влейте 1 столовую ложку горячего молока и хорошо перемешайте массу. Последний этап – добавьте ½ чайной ложки пшеничной муки или картофельного крахмала. Смесь загустеет и примет консистенцию маски. Нанесите ее на поверхность кожи шеи на 20 минут.
• С морской солью. Подогрейте 300 мл воды до горячей температуры и добавьте к ней 1 чайную ложку морской соли, перемешав до растворения. Дайте соляному раствору немного остыть, затем смочите в нем небольшое полотенце и приложите его к шее. Оставьте компресс на 5 минут, остатки смойте водой.

• С картофелем. Отварите картофельное пюре – нам понадобится 2-3 столовые ложки. Не дав картофелю остыть, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и перемешайте. Смесь нужно распределить по области шеи и обернуть марлей или любой тканью. Сверху желательно еще и завязать теплый шарф. Выдержать компресс 15 минут и смыть водой.

• С дрожжами. Смешайте 1 чайную ложку сухих дрожжей и 30 мл теплой воды. Перемешайте и оставьте на 10 минут. Затем добавьте ½ чайной ложки льняного масла и начинайте наносить маску на шею – желательно в 2-3 слоя (давая предыдущему подсохнуть). Время воздействия – 15 минут.

• С медом. Возьмите 3 столовые ложки меда и чуть подогрейте его до более жидкого состояния. Нанесите на поверхность шеи и выдержите 10 минут. Затем смойте теплой водой.

• С творогом. Возьмите 2 столовые ложки мягкого творога с высоким процентом жирности (от 9%). Добавьте к нему 1 яичный желток и ½ чайной ложки оливкового масла. Разотрите массу вилкой, чтобы не осталось комочков. Распределяем по поверхности шеи и выдерживаем 20 минут.

Домашний скраб для шеи

Возьмите измельченные овсяные хлопья, пищевую соду и кефир высокой жирности – по 1 столовой ложке каждого из ингредиентов. Добавьте к ним 1 чайную ложку некрупной соли и размешайте до однородной массы. Круговыми мягкими движениями наносите смесь на кожу шеи. Продолжайте массировать (легкими нажатиями!) в течение 1-2 минут. Смывать обычной водой. Регулярность проведения процедуры – 1 раз в неделю.

Пилинг с фруктовыми кислотами

Благодаря кислотам из натуральных фруктов кожа шеи обновляется и лишается отмерших клеток – это очень эффективный омолаживающий метод. Также он помогает осветлить кожу шеи. Но учтите, что такой пилинг нельзя проводить при наличии любых ранок на шее. После процедуры обязательно увлажните кожу кремом.

• Вариант №1 – с лимоном . Выдавите сок из ½ части лимона, процедите его. Распределите лимонный сок по поверхности шеи легкими растирающими движениями. Оставьте на 6-8 минут и очистите шею теплой водой.
• Вариант №2 – с ягодами. Желательно брать ягоды с кислинкой – смородина, малина, клюква, барбарис. Понадобится небольшая горсточка, которую необходимо размять в кашицу. Нанесите ее на кожу шеи и выдержите 15 минут. Смывать водой комнатной температуры.
14.05.2019

Шея постоянно выдает возраст женщины. По этой причине надо тщательно следить и заботиться о коже шеи - делать маски, компрессы, массажи. Кожа шеи тонкая и нежная, она всегда относится к нормальному или сухому типу. Потому для ухода за шеей после 50 лет, чтобы не прятаться в воротах свитеров и шейных платочках, обладательницам жирной кожи лица придется делать две различные маски - отдельно для лица и отдельно для шеи и декольте. Существует несколько рекомендаций, как правильно заботиться о коже шеи, особенно после 50 лет.

Процедуры для ухода за шеей

Ванночки

Три раза в неделю полезно применять специальные косметические ванночки:

Надо заварить в двухстах миллилитрах кипятка столовую ложку цветов календулы (здесь можно почитать о календуле в народной медицине)
настоять полчаса
затем ватным тампоном, замоченном в теплом настое, легкими постукивающими движениями наносить на кожу шеи в течение 2 минут
дальше нанести косметическое средство, в состав которого входят салициловая и гликолевая кислоты, это поможет восстановить эластичность кожи.

Компрессы

Для дряблой и морщинистой шеи можно применять очень простой, но эффективный компресс:

Половину стакана растительного масла немного подогреть
смочить в нем полосы из ваты
обернуть этими полосками шею
поверху покрыть целлофаном или пергаментной бумагой и обвязать тканью
выдержать 15-20 минут
оставшееся масло удаляют ватным тампоном.
kompressy thumb Уход за кожей шеи после 50 лет

Ухаживая за шеей после 50 лет, один раз в неделю следует делать контрастные компрессы:

В стеклянной миске с прохладным соляным раствором, намочить середину свернутого льняного полотенца
мокрой частью 15 раз похлопать по шее и подбородку
по окончании процедуры обмыть прохладной водой подбородок и шею
нанести крем с лифтинг-эффектом.
Чтобы не травмировать кожу шеи мочалкой при очищении загрязнений, надо пользоваться специальными мягкими гелями, пенками и лосьонами. Далее нанести на кожу путем постукивания питательный крем с цинком для заживления мелких ранок и трещинок.

Правила ухода

Нанесение крема
Нанося крем на ночь можно выполнить самомассаж области шеи и декольте (здесь можно почитать об уход за кожей шеи).
Вот некоторые массажные приемы:

Поглаживать двумя ладонями от груди до подбородка, не надавливая на щитовидную железу
слегка пощипывать боковые части от основания к ушам в течение одной минуты
при приподнятом подбородке, выполнять легкие похлопывания от груди вверх шеи и подбородка тыльной стороной ладони.
Убрать второй подбородок
Чтобы на коже шеи не появились преждевременные морщины, глубокие складки и второй подбородок необходимо во время сна пользоваться маленькими подушками.

Уход за шеей после 50 лет включает также предотвращение образования второго подбородка. Для этого выполняют специальные упражнения, которые укрепят мышцы и сделают их упругими и эластичными:

Напрягая мышцы шеи и улыбаясь, вытянуть шею как можно дальше.

Выполнить 10 раз
положить ладонь на лоб, напрягая мышцы шеи, как будто пытаетесь сопротивляться давлению руки. Тоже самое при нахождении ладони на затылке. Выполнить 10 раз
взять ручку в зубы и написать в воздухе 15 букв алфавита.
Необходимо помнить, что проведение всех процедур возможно только после проверки щитовидной железы и проконсультировавшись с врачом-эндокринологом.

Все мы знаем, что ничто не выдает так возраст женщины, как ее шея. Именно эта часть тела совершает больше всего мимических движений, даже в то время когда весь организм расслаблен, в процессе сна. Молодые девушки после 25 лет уже задумываются над тем, как правильно и эффективно ухаживать за этим участком кожи, что бы с возрастом она выглядела как можно естественнее и привлекательнее.

Медики и косметологи сошлись на том, что сам процесс старения начинается после 30, но самые явные признаки припадают на возраст 50 лет, когда клетки уже восстанавливаются очень медленно или не восстанавливаются совсем. В этот период очень важно подобрать правильный вариант ухода, что бы сохранить эластичность и упругость шейной зоны, и в свои 55 выглядеть на 40.

Причины старения кожи шеи

Важно! На шею крем нужно не втирать, а наносить его пальцами с легкими постукиваниями.

• Неправильное положение головы при работе за компьютером, во время сна и т.д. Спать лучше всего на низкой подушке, иначе шея покроется складочками и в этих местах будут крупные, заметные морщины;
• Не сбалансированное питание с высоким содержанием углеводов. Недостаток микро веществ, старят самые важные части тела, а шею в первую очередь, ведь кровообращение в ней меньше всего, а нехватка нужных веществ еще больше блокирует попадания кислорода в уязвимую зону.

Как ухаживать за шеей после 50

Способ №1 самомассаж

Эффективный метод, использующийся по всему миру, занимает мало времени и простой по технике проведения:

Способ №2 создание контраста

Необходимо прикладывать вафельное полотенце из натуральной ткани, смоченное в горячую и холодную воду поочередно, держать такого рода компресс по 2 минуты каждый, до 15 повторений. Те же манипуляции можно провести и находясь в душе, чередую поток холодной/горячей воды, помимо контраста температуры будет еще и легкий массаж потоком струи.

После проведения процедуры обязательно нанести специальный, увлажняющий крем.

Способ №3 правильная техника мытья шеи

Ни в коем случае нельзя тереть эту нежную часть мочалкой, что бы, не травмировать тонкие капилляры, необходимо руками, нежно очистить шею гелем или увлажняющим мылом от загрязнений, затем смыть просто водой или душем, по завершению нанести крем на сухую, чистую кожу.

Способ №4 препятствуем появлению второго подбородка

Для этого нужно делать определенные упражнения, они не сложные, главное частота и регулярность выполнения:

• Зубами зажимаем ручку и пишем первые 15 букв алфавита в воздухе, после этого можно таким же образом порисовать геометрические фигуры.
• Вытягиваем шею впереди себя по максимуму и начинаем улыбаться, задерживаясь в такой статике на 30 секунд. Производим 10 выполнений.
• Поднимаем и тянем голову вверх, задерживая положение на 10 секунд, а после максимально наклоняем ее вниз на такое же время, по 7-8 раз, чередуя.

И конечно же различные косметические манипуляции в виде ванночек, масок, специальных рецептов, неотъемлемая часть в уходе за шеей, об этом виде ухода поговорим более подробно.

Маски для шеи после 50

Хоть на сегодняшний день перед нами широкий выбор готовых косметических средств, народные рецепты все так же актуальны и востребованы, ведь в их основе исключительно натуральные компоненты, из которых мы сами может сотворить идеально подходящее чудо — средство.

Мы откроем секреты восьми самых работающих и эффективных рецептов, по мнению современной домашней косметологии.

Маска №1

Крупное яблоко мелко натереть и смешать с 15 граммами молотого кофе, хорошо вымешать и нанести на шею, а так же зону декольте на 30 минут. Смыть теплой, проточной водой с помощью душа. Таким образом, мы получаем отличный, натуральный скраб, для запуска всех обменных процессов, после которого еще добавляем легкий массаж душем. Эффект будет потрясающим и заметным.

Маска №2

70 грамм жирной сметаны или сливок растереть с одним желтком в однородную смесь, добавить по столовой ложке сока лимона и водки, получится консистенция лосьона, перелить ее в удобный флакон и ежедневно утром и перед сном протирать проблемную часть, не смывая водой. Хранить не больше 7‑ми дней в холодильнике.

Маска №3

Взбить блендером 10 грамм овсяных хлопьев с одним крупным, сладким, болгарским перцем, влить 5 мл нежирного молока и столько же меда. На пятнадцать минут нанести средство на шейную зону, по окончанию времени смыть. Повторять 1-2 раза в месяц.

Маска №4

Желток одного крупного яйца взбить с 1 стол. ложкой жирного творога (лучше домашнего) и влить 5-7 мл жидкого, свежего меда. Толстым шаром, равномерно распределить на проблемную область, лечь и расслабится на 20 минут предварительно подстелив что-то под шею, так как, смесь может стекать, смывать холодной водой, даже можно охлажденной кубиками льда. Эффект омоложения будет достаточно быстрым, если делать эту процедуру регулярно.

Маска №5

Эфирные масла – это настоящая находка для женской красоты, с их помощью можно быстро и не затратно решить массу проблем в любой части тела.

Непосредственно для шеи, необходимо смешать в одинаковых объемах масло пшеничных зародышей, касторовое, оливковое и жожоба, смесь подогреть с помощью водяной бани и в уже теплую жидкость влить по две капли розового масла и масла мелиссы.

Салфетку из натуральной ткани окунуть в раствор и обмотать по кругу всю шею, а сверху на нее еще и 1-2 шара пищевой пленки. Выдержать маску не менее полутора часа, затем вымыть водой с мылом и нанести крем. Особенно средство подходит для использования в зимний период, когда кожа особенно нуждается в интенсивном увлажнении. Повторять раз в 10 дней.

Маска №6

По половине абрикоса и банана перетереть в однородную кашицу, добавить чайн.ложку молока нанести на шею на четверть часа, смыть водой. Фруктовая маска напитает кожу микроэлементами и ускорит обмен веществ в этой части и вокруг нее. Данное средство так же поможет побороть следы недосыпания и усталости на лице.

Маска №7

Чайную ложку льняного семени проварить в ста миллилитрах воды десять минут, после дать набухнуть и остыть. Процедить от жидкости, плотно намазать смесью шею, декольте, сверху намотать пленку и укутать теплым полотенцем, оставить на 25 минут. Смыть теплым душем, увлажнить кремом или оливковым маслом.

Маска №8

Маленькие кусочки очищенного картофеля, алоэ и огурца без кожуры натереть или пропустить через мясорубку, добавить 1-2 миллилитра любого увлажняющего масла, хорошо перемешать. Равномерно разместить кашицу на шее, когда первый слой слегка подсохнет, нанести второй, оставить маску до тех пор, пока в не ощутите чувство стянутости, происходит это примерно через 35-45 минут.

Смыть горячим душем, после сразу освежить холодным потоком воды, спустя минут 15 после процедуры хорошо увлажнить кожу. Повторять два раза в месяц, лучше в вечернее время суток.

Омоложение шеи в домашних условиях, быстрый результат

Способ №1

Для быстрого лифтинг эффекта понадобится эфирное масло Герани, для женщин после 45 – это лучший антиоксидант возвращающий молодость и упругость телу. Происходит это за счет того, что герань значительно повышает кровообращение, а это в свою очередь пробуждает наш природный коллаген, содержащийся в тканях шейной области.

5 капель масла соединяем с жирным кремом или сливками, наносим круговыми движениями на шею, обматываем пищевой пленкой и оставляем на полчаса. Уже после первого применения такого обертывания вы ощутите свежесть и отсутствие мелких морщин. Если же использовать метод, как полагается дважды в неделю на протяжении одного месяца, то спустя 30 дней ваша шея сделает вас на 5-7 лет моложе.

Способ №2

Апельсиновый компресс очень простой в применении, но при этом дает отличный и быстрый результат, ведь цитрус увеличивает кровообращение и налаживает липидные процессы. Для этого нужно выжать сок половины апельсина, и добавить в него 5 мл воды, окунуть в раствор марлевую или плотную бумажную салфетку и положить на область шеи на 7 минут, после немного протереть чистым влажным тампоном, по необходимости увлажнить кожу кремом. Использовать подобный метод не чаще 4‑х раз в месяц.

Способ №3

Гиалуроновая кислота заставляет выделяться в большем количестве коллаген, тем самым обеспечивает должное содержание и поддержание водного баланса, кожа будет выглядеть свежей и ухоженной. Приобрести средство можно в косметических специализированных магазинах или аптеках, вы не потратите лишних средств, так как есть форма выпуска в виде ампулы на одно применение.

Приближение старости – малоприятная перспектива. Любая женщина мечтает о том, чтобы как можно дальше отодвинуть этот период. Остановить процесс старения не удавалось ещё никому, а вот уменьшить проявления возрастных изменений и помочь своей коже оставаться свежей и ухоженной под силу каждой даме. Самыми действенными в этом плане считаются маски для лица после 50 лет.

Как правильно осуществлять уход за лицом после 50 лет

В любом возрасте нужно учитывать индивидуальные особенности кожи лица. У женщин после 50 лет кожа становится более сухой, так как она теряет влагу. Из-за изменений в структуре коллагена и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты кожа становится менее эластичной и провисает. После пятидесятилетнего юбилея из-за гормональной перестройки в организме негативные физиологические процессы становятся более интенсивными.

За зрелой кожей нужно ухаживать по-особому. Только при соблюдении определенных правил удастся достичь тех результатов, к которым стремятся женщины этого возраста. Зрелая кожа должна быть снабжена натуральными микроэлементами и витаминами. Их достаточно много содержат фрукты, овощи, зелень, глицерин, мёд. Именно эти продукты необходимо использовать, составляя омолаживающие маски для лица. Эти полезные компоненты поспособствуют следующим изменениям:

• Ускорение обменных процессов в клетках кожи лица.
• Укрепление сосудов, улучшение кровообращения.
• Работа волокон коллагена становится лучше. В результате происходит разглаживание морщин, эпидермис в нижней части лица уже не так провисает.
• В подкожных слоях питание приходит в норму.
• Наблюдается восстановление водного баланса. Зрелая кожа нуждается в дополнительном увлажнении, обеспечить которое способны маски для лица, выполненные в домашних условиях от морщин после 50 лет.
• Кожный покров смягчается, удаётся избавиться от шелушащихся участков.
• Цвет лица улучшается, поверхность кожи постепенно выравнивается.

Конечно, не удастся сделать так, чтобы кожа омолодилась на 20 лет, однако правильный уход способен остановить образование морщин, придать коже свежесть и здоровый вид.

Правила применения домашних масок для лица

Представительницы прекрасного пола, которым за пятьдесят, должны придерживаться определённых правил применения масок для кожи лица. Если следовать всем рекомендациям, то уже через несколько процедур можно будет заметить значительные изменения в лучшую сторону.

1. Любые питательные маски на зрелой коже должны выдерживаться не менее 20 минут. Только при таком условии удастся добиться насыщения всех тканей и клеток кожи.
2. Перед использованием любая смесь должна быть протестирована на сгибе локтя.
3. Незадолго до процедуры лицо лучше распарить. Сделать это можно при помощи влажного горячего полотенца, которое на некоторое время прикладывается к лицу и шее.
4. При использовании скраба рекомендуется избегать применения агрессивных средств. Лишнее травмирование кожи ни к чему.
5. Взять за правило смывать маски сначала горячей водой, затем холодной. Благодаря такому процессу удастся добиться максимально активной работы клеток и тонизирования эпидермиса.
6. После процедуры на лицо обязательно нужно наносить крем.

Грамотно подобранные маски после 50 лет обладают действием наподобие лифтинга и способны омолодить зрелую кожу. Перед применением любой маски женщинам после 55 лет необходимо провести тест на наличие аллергической реакции.

Необходимо помнить о том, что достичь должного результата удастся только в том случае, если делать подобные процедуры постоянно, а не раз в год. Это требование нужно выполнять обязательно.

Эффект подтягивания

Омолаживающая или подтягивающая смесь в домашних условиях готовится легко. Подтягивающая маска для лица, рассчитанная на возраст после 50 лет, нацелена на то, чтобы способствовать выработке коллагеновых волокон. Благодаря этому удастся сделать лицо более эластичным и упругим. Рецепты, предложенные ниже, достигают именно эту цель.

• Маска для сухой кожи на основе желатина. Приготовление такого средства основано на уникальных свойствах растительного желатина (агар-агара), который, по сути, является природным коллагеном. Нам понадобится мякоть 1 авокадо, 1 чайная ложка желатина и тёплая вода. Для начала готовится желатиновая основа. Этот ингредиент заливают тёплой водой (но не горячей), дожидаются набухания, после чего разогревают на водяной бане. Как только желатиновая масса приобретёт жидкую консистенцию, она готова к использованию. В эту основу добавляют мякоть авокадо (предварительно разомните вилкой). Тщательно перемешанное средство наносится на лицо при помощи кисточки.
• Ланолиновая маска помогает подтянуть морщинки на лице. Для приготовления полезного средства следует смешать по 16 граммов лимонного, морковного и картофельного сока. В общую массу добавляется 10 граммов пчелиного воска, который предварительно нужно растопить. Туда же положить 6 граммов косметического ланолина и несколько капель масла пшеничных ростков. Средство накладывается при помощи кисточки на лицо и область вокруг глаз.

Питание кожи

Питательные маски от морщин способны стабилизировать общее состояние кожи, увлажнять её, восстанавливать липидный обмен. Они призваны не только подтягивать дерму, но и омолаживать её.

• Медовая маска. Действенный состав готовится из 18 граммов растопленного мёда, который нужно смешать с 2 чайными ложками крепко заваренного зелёного чая. Массу хорошо перемешать и равномерно нанести на кожу лица.
• Картофельная маска. Очищенный отварной картофель растереть в пюре, добавить немного растопленного мёда и несколько капель ланолина. Нанести на лицо и шею.

Каждая женщина выбирает сама, какие рецепты из перечисленных использовать. Обращайте внимание на особенности кожи и индивидуальные предпочтения.

Кладезь витаминов

Самые эффективные маски – это смесь различных растительных компонентов. Подобные средства отлично тонизируют дерму, увлажняют и омолаживают. Если соблюдать все требования, получится хороший результат.

• Клубничная маска. Пять ягод клубники, половину свежего огурца и очищенный плод киви измельчить в блендере. Чтобы смесь получилась густой, нужно добавить немного овсяных хлопьев.
• Маска на травах. Маска готовится из укропа, ромашки, подорожника, шалфея, липы и мяты в равных пропорциях. Травы залить 1,5 л кипятка и оставить на полчаса для настаивания. В этом растворе нужно смочить кусочек марли и наложить на лицо.
• Апельсиновая маска. Для этой маски нужно смешать столовую ложку апельсинового сока и пару капель миндального масла. Смесь равномерно нанести на кожу лица похлопывающими движениями, избегать области глаз. Дать впитаться, затем смыть прохладной водой.

Чудодейственный эффект глины

Рецепты масок из глины отличаются высокой эффективностью. Глина может быть использована любая – розовая, серая, голубая. Продукт разводится тёплой водой и наносится на очищенное лицо. Смывается маска через 20 минут.

Маска на дрожжевой основе

Эффективны маски, приготовленные на основе дрожжей. Столовая ложка этого продукта разводится тёплой водой. В эту питательную консистенцию добавляется ложка мёда и такое же количество льняного масла. Приготовленную смесь нужно укутать и убрать для брожения на полчаса. После этого можно начинать процедуру.

Правильный уход за кожей после 50 лет, несомненно, очень важен для сохранения красоты. В дополнение к маскам хорошо использовать специальные косметические масла для лица от морщин. Использовать маски рекомендуется 2–3 раза в неделю. Питательные смеси сделают кожу лица подтянутой, упругой, придадут ей свежести и здоровья. Для хорошего цвета лица важно высыпаться и больше гулять на свежем воздухе. Позаботьтесь о себе, и ваша кожа начнёт излучать здоровье и сияние.

Ухаживая за собой, практически каждая женщина заботится о молодости и внешнем виде кожи лица. Кремы, маски, скрабы, пилинги — далеко не полный арсенал косметических средств ухода за лицом. Но не стоит забывать, что шея — такая же важная часть Вашего тела как и лицо, она требует такого же бережного отношения, заботы и внимания. Уход за шеей и зоной декольте — это комплексная процедура, состоящая из физических упражнений, массажа, выбора правильного размера подушки для сна и подбора косметических средств. Если Вы будете заботиться в течение длительного времени о состоянии кожи на шее, то вскоре сможете без боязни демонстрировать эту часть тела в смелых вырезах платьев.

В этой статье Вы узнаете основные советы о том, как сохранить шею молодой и элегантной, а также некоторые простые природные средства ухода за кожей этого участка, которые можно применять ежедневно.

Уход за шеей и зоной декольте

Шея должна получать ежедневный уход , как и, в конце концов, все тело в целом — регулярный пилинг и постоянное увлажнение. Тем не менее, шея требует индивидуального ухода. Мы рекомендуем применять те же процедуры для кожи шеи, что Вы используете для лица. Уход за шеей после 30 и уход за шеей после 50 имеют не так много различий, главное правило здесь — сочетание очищения и увлажнения.

1. Еженедельный пилинг .

Первым шагом для поддержки гладкой и упругой кожи на шее является регулярное проведение процедуры пилинга. Мы предлагаем выполнять эту процедуру только один раз в неделю, так как слишком частые процедуры могут привести к раздражению кожи, особенно если она у Вас сухая или чувствительная. Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи можно использовать любой из таких натуральных продуктов или комбинацию из них:

• огурец;
• овсяная мука;
• банан;
• коричневый сахар.

Смешайте эти ингредиенты с небольшим количеством миндального масла или с гелем алоэ вера и сделайте легкий массаж шеи. Проводите эту процедуру аккуратно, не спеша, не нажимая и особо не растягивая кожу. Движения должны быть направлены от груди к подбородку. Затем смойте холодной водой, чтобы закрыть поры и увлажнить кожу на участке шеи и декольте.

1. Глубокое очищение.

Как можно обеспечить глубокую очистку шеи? Используйте маску из глины, если у Вас жирная или комбинированная кожа. Вы можете наносить маску как на лицо, так и на шею. Мы рекомендуем использовать зеленую или розовую глину и после этого сделать припарки.

Итак, чтобы сделать такую маску, следует просто смешать порошок глины с водой, получится паста, которую можно наносить и на лицо и на шею, ничего течь не будет. Чтобы смешать глину, используйте глиняные горшки, стеклянные или деревянные миски, но не металлические, так как это может свести к минимуму ее лечебные свойства. Нанесите глину на лицо и шею, однако участки вокруг глаз и губ не трогайте, дайте ей высохнуть в течение 15 минут. Смойте маску теплой водой, а затем увлажните кожу кремом.

1. Увлажнение ежедневно.

Как увлажнить шею? С помощью того же лосьона, который Вы применяете для лица. Опять же надо учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, достаточно чувствительная ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), поскольку практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц снижен, кровь циркулирует медленнее. Вот поэтому признаки зрелого возраста женщины появляются, прежде всего, именно на шее и на участке декольте. Мы рекомендуем использовать такие очень питательные продукты:

• оливковое масло;
• миндальное масло;
• льняное масло;
• жирные молочные сливки.

Любой из этих природных средств будет очень полезным для обеспечения глубокого увлажнения кожи на шее. Следует использовать эти масла только два раза в день: когда просыпаетесь и когда ложитесь спать.

1. Регулярный массаж.

К сожалению, шея испытывает ежедневный стресс из-за плохой осанки, длительного пребывания перед компьютером, плохого настроения и т.д. Чтобы избежать последствий этих напряжений, мы рекомендуем использовать любое подходящее масло для увлажнения и нежно массировать шею не менее 5 или 10 минут в день.

Массаж шеи делайте с помощью обеих ладоней, нажимая немного на область под подбородком, к линии челюсти. Так улучшится кровообращение и выводятся токсичные вещества. Большим и указательным пальцем прижмите линию челюсти и плавно протяните рукой сверху вниз, нажимая слегка на кожу.

1. Расслабляйтесь перед сном.

Бруксизм — так в медицине называют состояние, при котором человек невольно сжимает или скрежещет зубами. И такая привычка может существенно повлиять на вид шеи, ухудшить ее внешний вид. Чтобы исправить это, Вам следует выполнять упражнения для челюсти, которые помогут вам снять все напряжение, накапливаемое за день, устранить провисание щек. Также помните, что ночью Вы сжимаете челюсти неосознанно, поэтому очень важно найти несколько минут перед сном, чтобы сделать массаж для общего расслабления. Попробуйте спать с расслабленной челюстью и слегка открытым ртом, как спят маленькие дети.

Помните, правильный уход за кожей шеи должен быть регулярным!

Поэтому необходимо, чтобы очищение, увлажнение и питание этого участка тела вошло в привычку .

Применяя эти маленькие секреты ухода за шеей и зоной декольте в домашних условиях ежедневно, вы удивитесь, когда увидите явные положительные изменения. При этом улучшится не только состояние Вашей кожи, но и само мировосприятие, и отношение к себе.

Будьте здоровыми и красивыми!